Курьезы

12 Правил Поведения, Что смогут Сделать Нас Счастливее

Мы все стараемся улучшить себя: стать добрее, умнее, сильнее и счастливее. Именно поэтому путь к самосовершенствованию должно начинаться с принятия положительного психологического настроя.

Спрашивая мнение психологов (не говоря уже разговаривают счастливые люди), на угарать.рф команда подготовила список правил поведения, которые помогут вам достичь истинного спокойствия!

12. Мыслить позитивно, но реалистично.

11. Побалуйте себя, но не поддавайся искушениям.

10. Проведите день с людьми, которые могут заставить вас смеяться, но не забывайте, чтобы позволить себе время, чтобы грустить.

9. Не подавляйте негативные эмоции — их вместо этого направить в конструктивное русло.

8. Пытаться помочь другим, но будьте осторожны, чтобы не исчерпать себя.

7. Брать тайм-ауты всякий раз, когда вы найти его трудно иметь дело с чем-то сразу.

6. Не забывайте экспериментировать и оставаться любопытным.

5. Анализировать себя, но в доброжелательной и любящей манере.

4. Научитесь отпускать людей и вещей.

3. Работа по совершенствованию себя, но делать это постепенно.

2. Помните — Вы не можете заставлять себя быть счастливым и мотивированным круглосуточно.

1. Не держите себя в рамках искусственных границ.

Иллюстрировал Даниил Шубин

Теги
Показать больше

Еще новости

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 6 =


Яндекс.Метрика
Close